《虎媽式的教育還是無壓力學習？》－心理師馬麻隨想筆記

以往在歐美流行的開放式教育，在華人虎媽式的教育浪潮下掀起波瀾，不經令人思索究竟怎樣的教育模式才是更好的？
成長過程中，我應該算是無壓力長大的孩子，求學階段家人從沒要求必須考幾分、第幾名，唯一的準則－「寫完功課才能看電視」。這樣的學習環境造就什麼樣的結果？至少在國小階段，我完全不曉得回家需要「念書、讀書」，一直以為考試是一種「記憶測驗」，憑藉對上課老師講授的印象去考試，除了覺得怎麼有同學的記性這麼好？！也造成我對自己的能力不了解、沒有自信。印象很深刻，曾經考得不錯，老師請我起立發表感言，我說我沒什麼想法，因為我的家人也不會特別高興，老師說我真是個怪人。
已成為母親的我，不禁思索什麼才是合適的教育方法？綜合過去的個人經驗與專業知識，歸納出居中式－適當的壓力才是最合適的，又該如何去做呢？

【1.了解孩子能力】在診間看過不少家長，因為成績不好來看診。許多家長有望子成龍的心態，但很無奈又現實的狀況，大部分的人都落在中等能力（智力）的範圍裏。不論直觀去想，或是常態分配的統計結果告訴我們，絕頂聰明的人們或是能力較弱的族群，就是那些少數人。要求能力中下的孩子必須達到醫學系的學業水準，十分折磨，因此了解孩子的能力到底落在哪一個區間，依照孩子的能力給予適當的要求，真的非常重要。（當然智力表現也不是完全穩定不能提升的，談到智力理論又是一大長篇了…）
【2.適當的壓力是必要的】依據哈佛大學心理學家耶基斯（Robert M. Yerkes）與多德森（J. D. Donson）經典實驗研究所歸納出Yerkes-Doson定律。他們發現不論是完全沒有壓力或是有太高的壓力對於工作、學習都不是最好的，只有適當的壓力下才能有最佳的表現。然而每個孩子的能力以及壓力承受都不同，故承上所述了解孩子的程度是最重要的，依照孩子的潛能及挫折忍受度，在不斷的磨合下給予恰當的要求，並且肯定努力的過程，才能帶出孩子最棒的表現。
【3.加強動機並給予肯定】父母的要求是第一步，加強孩子的內在動機及合理的自我要求是第二步。外界給予的框架總是讓人想反抗，不喜歡別人告訴我應該怎麼做；只有當激發孩子有學習、對於未來有盼望，將規範轉化成自我的期許時，才會事半功倍。
所謂無壓力學習不應是毫無規範、沒有要求，孩子所經歷的正是人格養成及了解、建立自我的階段，這個過程不可能一蹴可幾，家長的引領十分重要，與孩子一起探討了解自己的強弱項，給予「適當的壓力」並且激發孩子的內在動機，才能加強弱勢、發揮優勢。